Die eigene Beweglichkeit steigern, Entspannung fördern und neue Energie sammeln. All dies ist mit Qigong möglich. Qigong – das bedeutet Arbeit mit Energie. Es fördert das Immunsystem, verbessert Kraft und Kondition und wirkt beruhigend durch meditative Anteile.
Wer Qigong testen möchte, ist herzlich eingeladen, an den Schnupperstunden am
15. Mai und 22. Mai um 17.30 – 18.30 Uhr in dem Steinfelder Tanzraum teilzunehmen.
Bitte lockere Kleidung, Sportschuhe und etwas zu Trinken mitbringen.